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1. 通过下载内容面板批量暂停：在Chrome浏览器中，点击页面右上角的三个点图标，选择“下载”选项，或者直接按“Ctrl + J”（Windows系统）/“Command + J”（Mac系统）快捷键，打开下载内容列表。按住`Ctrl`键（Windows系统）或`Command`键（Mac系统），依次点击要暂停的下载任务前面的勾选框，然后右键选择“暂停”，即可批量暂停这些任务。
2. 使用快捷键批量暂停：按下`Ctrl+J`组合键，可快速打开下载内容面板，然后在面板中找到要暂停的下载任务，按`Ctrl+T`组合键来暂停下载。不过这种方式可能因浏览器版本和设置的不同而有所差异，部分情况下可能需要先选中要暂停的任务再使用快捷键。
3. 借助扩展程序批量暂停：访问Chrome Web Store，搜索并添加如Chrono Download Manager等下载管理器扩展程序。安装完成后，打开包含多个可下载文件的网页，点击浏览器右上角的扩展程序图标，选择要下载的文件，点击“下载选中的文件”，即可开始批量下载。同时，这些扩展程序通常也提供了批量暂停、恢复等功能，方便对下载任务进行管理。
